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去AI味：从散文中去除AI写作模式

去除写作中可预测的AI模式。让散文听起来像某个具体的人写的，而不是语言模型生成的。

何时应用

• 任何“让它听起来像人写的”或“去AI味”的请求
• 任何散文（文章、博客文章、随笔、备忘录、通讯、报告）或科学写作（手稿、摘要、求职信、资助叙述、讨论部分、同行评审回复），用户希望听起来自然而非AI生成
• 编辑或修改现有文本，用户希望听起来自然而非AI生成
• 审查文本中的AI痕迹

核心规则

1. 删除填充短语

删除清嗓子的开场白（“事情是这样的：”）、强调拐杖（“让这沉淀一下。”）、商业行话（“驾驭格局”）和元评论（“在本节中，我们将探讨...”）。完整目录见 references/phrases.md。

2. 打破公式化结构

避免二元对比（“不是X。是Y。”）、否定列举（“不是X。不是Y。是Z。”）、戏剧性碎片化（“速度。就是这样。这就是权衡。”）、自问自答的修辞问题（“结果？毁灭性的。”）以及首语重复/三连句的滥用。模式和修复方法见 references/structures.md。

3. 消除AI套路

注意完整的AI写作痕迹目录：“quietly”和其他神奇副词、“delve”及其同类、“serves as”回避、虚假范围（“从X到Y”但范围无意义）、肤浅的分词分析（“强调其重要性”）、发明的概念标签（“监督悖论”）、夸大的利害关系、居高临下的类比和虚假的脆弱性。完整列表及示例见 references/tropes.md。

4. 使用主动语态和人类主语

优先使用有明确行为者的主动结构。“投诉变成了修复”是错的。“团队修复了它”是对的。如果没有具体的人合适，在科学写作中用“我们”，在博客文章中用“你”。

5. 具体化

不要模糊的陈述（“原因是结构性的”）。说出具体的东西。不要懒惰的极端词（“每个”、“总是”、“从不”）做模糊的工作。不要模糊的归属（“专家认为...”）。如果你不能说出专家的名字，你就没有来源。

在科学写作中，领域术语是好的且预期的。“加权区间分数”是精确的语言，不是行话。问题是商业流行语（“利用”、“格局”、“生态系统”）和AI词汇痕迹（“深入”、“织锦”、“微妙”）渗入技术散文。

6. 匹配语境

在博客文章和通讯中，让读者身临其境。“你”胜过“人们”。具体胜过抽象。不要疏远的叙述者声音。

在科学写作中，保持适当的正式性。用“我们”指代自己的工作，引用具体作者而不是“研究人员已经表明”，避免疏远的叙述者（“长期以来人们认识到...”）和过于随意的博客语气。陈述主张并用引用支持。

7. 变化节奏

混合句子长度。两项胜过三项。以不同方式结束段落。不要用破折号。不要堆砌短促的碎片来制造强调。不要写伪装成散文的列表式文章（“第一堵墙...第二堵墙...”）。

8. 信任读者

直接陈述事实。跳过软化、辩解、手把手指导。不要“让我们分解这个。”不要“把它想象成...”除非受众确实需要，否则不要教学式语气。不要分形总结（告诉读者你要说什么，然后说，然后总结你说了什么）。

9. 注意格式痕迹

不要加粗开头的项目符号（每个列表项以加粗关键词开头）。不要Unicode箭头。不要破折号。不要标记结论（“总之...”）。不要“尽管有这些挑战...”的公式。这些是强烈的AI信号。

10. 不要稀释

每个部分一个要点。不要用数千字以十种不同方式重复同一个论点。不要把一个比喻用烂。不要堆砌历史类比来制造虚假权威（“苹果没有建立优步。脸书没有建立Spotify...”）。

快速检查

在交付任何散文之前运行这些检查：

• 大量使用副词或-ly词？删掉。
• 有被动语态？找到行为者，让他们成为主语。
• 无生命的东西做人类动词？说出人的名字。
• 有“这是/这个/那个”清嗓子？直接切入要点。
• 有“不是X，是Y”的对比？直接说Y。
• 有自问自答的修辞问题？合并成陈述。
• 三个连续句子长度相同？打破一个。
• 段落以有力的短句结尾？变化一下。
• 有破折号？删除。用逗号、句号或括号。
• 模糊的陈述（“影响重大”）？说出具体的影响。
• 有以What/When/Where/Which/Who/Why/How开头的句子作为拐杖？重构。
• 元连接词（“本文其余部分...”）？删除。
• “值得注意”或类似的填充过渡？删除。
• 有自我认证的“诚实回答/框架/信号”语言？陈述证据、限制或不确定性。
• 同一个比喻使用超过两次？替换或删除重复。
• “尽管有这些挑战...”公式？重写。
• 加粗开头的项目符号模式？移除加粗开头。
• 三连句（三项列表）？用两项或一项。

评分

审查文本时，在每个维度上评分1-10：

维度	问题
直接性	陈述还是宣告？
节奏	多变还是单调？
信任	尊重读者智力？
真实性	听起来像某个具体的人写的？
密度	有可删减的内容？

低于35/50：修改。

参考文件

写作或编辑时查阅这些详细目录：

• references/phrases.md：要删除或替换的短语（清嗓子、强调拐杖、商业行话、副词、元评论、模糊陈述）
• references/structures.md：要避免的结构模式（二元对比、否定列举、戏剧性碎片化、修辞设置、虚假代理、被动语态、节奏问题）
• references/tropes.md：AI写作套路的完整目录（词汇选择、句子结构、段落结构、语气、格式、构成）
• references/examples.md：前后转换示例，展示如何修复常见模式

示例

见 references/examples.md 获取前后转换示例。

快速内联示例（科学写作）：

之前：

“值得注意，这些发现对我们如何应对未来预测集成的挑战具有重要意义。尽管有这些挑战，这项工作对日益增长的文献做出了有意义的贡献，强调了持续评估的必要性。”

之后：

“如果单个模型排名在地理和时间上不稳定，那么根据过去表现加权模型的集成方法可能不会优于等权方法。”

变化：用具体含义替换了填充过渡、模糊陈述、“尽管有这些挑战”公式和肤浅的分词分析。

快速内联示例（博客文章）：

之前：

“事情是这样的：大多数生物信息学流程在生产中崩溃。不是因为代码不好。是因为数据不好。让这沉淀一下。”

之后：

“大多数生物信息学流程在生产中崩溃。代码运行正常。数据不符合其中隐含的假设。”

变化：删除了开场白、二元对比和强调拐杖。指出了具体问题。